С нами здоровья хватит на 7 жизней!

Close Panel

Login

Not a member yet?

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Proin tempus, eros et vestibulum accumsan, augue nisi laoreet est, dapibus vehicula tortor lectus eget felis.

Find out more
05Августа2011
PDFПечатьE-mail

Шкала со стрессовыми ситуациями

Автор: Administrator

Умер супруг 100

Разводились 73

Умер близкий член семьи 63

Заключали в тюрьму 63

Серьезно болели либо получали травму 53

Вступили в брак 50

Долго проживали отдельно 48

Уволили с рабочего места 47

Не было работы больше шести мес. 46

Стали пенсионером 45 Обладали резкими социальными потрясениями 45

Были одиноки 45

Отделился один из членов семьи 45

Участвовали в военных действиях 45

Были изменения в здоровье 44

Была беременность 40

Член семьи алкоголик, наркоман 40

Трудность сексуального характера 39

Появился новый член семьи 39

Родственники серьезно ссорились 39

Задерживали заработную плату больше шести месс. 39

Изменилось финансовое положение 37

Умер близкий друг 36

Забрали в армию 36

Сменили профессию либо поступили на рабочее место 34

Значительно увеличились супружеские ссоры 31

Долг, который превышал годовые доходы 30

Супруги соединились после шести мес. 30

Супруги проживали вместе после развода 28

Избегали военную службу 26

Супруг начал либо перестал работать 26

Поступили либо окончили учебное заведение 25

Переехали в другой город 24

Изменили значимые привычки 23

Проблема с начальством 22

Постоянно конфликтовали с соседями 20

Изменились условия работы 20

Переехали в другую квартиру 20

Перешли в другое учебное заведение 18

Долг, который не превышал годовой доход 17

Изменились привычки, которые связанны со сном 16

Изменилось количество встреч с семьей 15

Изменились привычки, которые связаны с пищей 13

Постоянство нарушений закона 11

Шкала со стрессовыми ситуациями

Если Вы набрали за год от 150 балов и выше, то можете заболеть.

ЕСЛИ ОЧКОВ за ГОД БОЛЕЕ ЧЕМ 300, то можете серъезно ЗАБОЛЕТЬ

ЕСЛИ ОЧКОВ за ГОД 150-300, то можете СЕРЕЗНО ЗАБОЛЕТЬ В ТЕЧЕНИИ 2 ЛЕТ

ЕСЛИ ОЧКОВ за ГОД МЕНЬШЕ 150, то не большой РИСК ЗАБОЛЕТЬ

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Наше здоровье

Довольно не редко мы желаем друг другу здоровья! Доброе и дорогое здоровье, которое в настоящее время становится особенно желанным и драгоценным. Каждый из нас хочет быть здоровым, желает крепкого здоровья детям и внукам. Однако мало кто задумывается о том, что наше здоровье находится в наших руках.

Безусловно, не может не расстраивать тот факт, что наши общеобразовательные школы уделяют этому вопросу слишком мало внимания. Было бы просто замечательно, если бы так называемая «культура» здоровья прививалась детям с раннего возраста.

Наши партнеры

Здесь могла быть ваша реклама!